Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από την ακμή στο πόδι

Η ακμή στα πόδια εμφανίζεται πολύ λιγότερο συχνά από ό, τι στο πρόσωπο ή στην πλάτη.

Βασικά, δίνεται λιγότερη προσοχή σε αυτά, επειδή δεν είναι ορατά κάτω από τα ρούχα.

Και αν οι γυναίκες εξακολουθούν να ανησυχούν για το πώς θα φαίνονται τα πόδια τους όταν φορούν φούστα, τότε οι άνδρες δεν θεωρούν ότι τέτοια εξανθήματα είναι πρόβλημα.

• Όλες οι πληροφορίες στον ιστότοπο προορίζονται μόνο για καθοδήγηση και ΔΕΝ αποτελούν οδηγό δράσης.!
• Μόνο ένας ΓΙΑΤΡΟΣ μπορεί να σας δώσει ΑΚΡΙΒΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ σε εσάς!
• Σας παρακαλούμε να μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να εγγραφείτε σε έναν ειδικό!
• Υγεία σε εσάς και τους αγαπημένους σας!

Αλλά μάταια! Μετά από όλα, δεν υπάρχουν μεγάλοι σμηγματογόνοι αδένες στα πόδια, και ως εκ τούτου η ακμή σε αυτόν τον ιστότοπο μπορεί να μιλήσει για σοβαρές ασθένειες.

Η ακμή στα πόδια πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική.

Τι είναι

Μπορεί να εμφανιστούν διαφορετικά εξανθήματα στο δέρμα των ποδιών:

• υδαρή - αυτά τα εξανθήματα διακρίνονται από τις φουσκάλες μόνο από μια πιο πυκνή επιφάνεια και μικρό μέγεθος, καθώς είναι επίσης γεμάτα με ένα διαυγές ή ελαφρύ υγρό.
• κόκκινο - πρόκειται για μικρούς σωλήνες ομοιόμορφου χρώματος χωρίς ορατό περιεχόμενο, το χρώμα αυτών των στοιχείων δεν περνά στο περιβάλλον δέρμα και δεν έχει σημάδια φλεγμονής.
• ξηρό - μικρά σκληρά σπυράκια, που συνήθως σχηματίζονται στην μπροστινή και εξωτερική επιφάνεια των μηρών, μπορεί να έχουν φολιδωτή δομή και να ξεφλουδίζουν.
• πυώδης - παρόμοια με τα σπυράκια που σχηματίζονται στο πρόσωπο, μοιάζουν με φυματίωση με λευκή κορυφή.
• υποδόρια - αυτοί οι ακμοί μοιάζουν με κώνους, με άγγιγμα που αποτελούνται από συμπιεσμένο ιστό, μπορούν να φλεγμονώσουν και να αρρωστήσουν πολύ.

Παρά το γεγονός ότι ορισμένοι τύποι ακμής στα πόδια είναι ίδιοι με το πρόσωπο, ο τρόπος αντιμετώπισής τους είναι εντελώς διαφορετικός.

Λόγοι για την εμφάνιση

Η ακμή στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους:

• λόγω ξυρίσματος ποδιών
• ρούχα και εσώρουχα από συνθετικά υφάσματα, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή για το δέρμα των ποδιών.
• υπερβολικά ζεστά ρούχα που προκαλούν υπερθέρμανση του δέρματος.
• ορμονική ανισορροπία
• έλλειψη βασικών βιταμινών και μετάλλων ·
• αλλεργική αντίδραση σε προϊόντα ή οικιακά χημικά, συστατικά στα ρούχα.
• κρυολογήματα που συνοδεύονται από μείωση της ανοσίας.
• μολυσματικές ασθένειες (ψώρα, molluscum contagiosum) ή μυκητιασικές λοιμώξεις.
• προϊόντα λανθασμένης φροντίδας (κρέμες ποδιών, σαπούνι ή αφρόλουτρο κ.λπ.).
• αύξηση των μαλλιών
• νευρικές διαταραχές.

Φωτογραφία: η εισχώρηση μαλλιών μπορεί να προκαλέσει ακμή στο δέρμα

Πολλοί λόγοι μπορούν να προσδιοριστούν με την αλλαγή καλλυντικών, ρούχων και απορρυπαντικών. Άλλοι απαιτούν κάποιες εξετάσεις και επίσκεψη στο γιατρό..

Αλλά κάθε είδος εξανθήματος προκαλείται συνήθως από το δικό του εύρος παραγόντων..

Υδαρής

Τις περισσότερες φορές τα υδαρή σπυράκια εμφανίζονται στην κρύα εποχή..

Έτσι το σώμα μπορεί να ανταποκριθεί στην υποθερμία ή, αντίθετα, στην υπερθέρμανση από υπερβολικά ζεστά σφιχτά ρούχα.

Μερικές φορές η ακμή του νερού περνά από μόνη της, αλλά μερικές φορές δεν είναι εύκολο να τα ξεφορτωθούμε..

Στους εσωτερικούς μηρούς

Τα σπυράκια στο εσωτερικό των μηρών προκαλούν ιδιαίτερη δυσφορία..

Φωτογραφία: molluscum contagiosum

Το δέρμα εδώ είναι λεπτό και ευαίσθητο, και σε άτομα με υπέρβαρο τρίβεται επίσης σε μεγάλο βαθμό εάν δεν φοράτε ειδικά εσώρουχα.

Ως αποτέλεσμα, είναι απλώς επώδυνο για ένα άτομο να περπατήσει, και τα ίδια τα εξανθήματα όχι μόνο φαγούρα, αλλά και φλεγμονή.

Μια τέτοια ακμή μπορεί να εμφανιστεί λόγω:

• συνθετικά εσώρουχα και καλσόν που διαταράσσουν την κανονική αναπνοή και τη μεταφορά θερμότητας του δέρματος.
• αντιδράσεις σώματος σε καλλυντικά ή σε σκόνη πλύσης.
• μεταβολικές διαταραχές στο σώμα (σακχαρώδης διαβήτης)
• μεταδοτική μόλυνση από μαλάκιο, η οποία μπορεί να συμβεί όταν δοκιμάζετε ρούχα σε ένα κατάστημα.
• λοίμωξη με έρπητα των γεννητικών οργάνων, οπότε το εξάνθημα θα εξαπλωθεί στη βουβωνική χώρα και στο πίσω μέρος του μηρού και τα σπυράκια θα περιέχουν διαυγές υγρό.

Είναι σαφές ότι μόνο στις δύο πρώτες περιπτώσεις μπορεί ένα άτομο να βοηθήσει τον εαυτό του εξαλείφοντας την αιτία των εξανθημάτων. Σε όλους τους άλλους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ακμή στα πόδια

Η ακμή στο πόδι είναι η πιο επικίνδυνη, επειδή δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες, η απόφραξη των αγωγών των οποίων μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό ακμής.

Συνήθως, τα εξανθήματα προκαλούνται από πιο σοβαρά προβλήματα:

• Δυσιδρωτικό έκζεμα - εμφανίζεται όταν διαταράσσονται οι ιδρώτες, όταν το υγρό συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα, σχηματίζοντας ένα κυστίδιο. Τα στοιχεία συνήθως φαγούρα έντονα, η περιοχή των εξανθημάτων αρχίζει να ξεφλουδίζει και να πονάει. Είναι επίσης πιθανή μόλυνση των ανοιγμένων κυστιδίων, γεγονός που καθιστά την κατάσταση πιο περίπλοκη. Συνήθως, τέτοια εξανθήματα εμφανίζονται πρώτα στις παλάμες και μετά στη σόλα. Η ασθένεια είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε ενήλικες.
• dyshidrosis - συμβαίνει συνήθως στο πλαίσιο της υπερβολικής εφίδρωσης και οδηγεί σε απόφραξη των αδένων του ιδρώτα. Οι φυσαλίδες που εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου μετατρέπονται σε φλύκταινες, φαγούρα, μπορεί να γίνει αισθητή αίσθηση καψίματος. Μια τέτοια ασθένεια βρίσκεται συχνά σε ένα παιδί. Φυσαλίδες εμφανίζονται στις παλάμες και στα πέλματα. Μπορούν να συγχωνευτούν, να φλεγμονή.

Φωτογραφία: φαγούρα δερματίτιδα

• φαγούρα δερματίτιδα - τι είναι αυτό; Αυτή η φράση αναφέρεται σε διαφορετικά δερματικά εξανθήματα, που συνοδεύονται από σοβαρό κνησμό. Η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί σε φόντο στρες, η αιτία της μπορεί να είναι αλλεργική αντίδραση σε τρόφιμα, προϊόντα καθαρισμού οικιακής χρήσης και συνθετικά υφάσματα. Τα εξανθήματα μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών. Συχνά χτενίζονται με εκδορές..

Ως αποτέλεσμα αλλεργιών

Η ακμή στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της αντίδρασης του σώματος σε ορισμένα προϊόντα, σκόνη πλυσίματος, καλλυντικά, μη φυσικά υφάσματα.

Βίντεο: «Θεραπεία ακμής για κορίτσια»

Χαρακτηριστικά εξανθημάτων με διάφορες ασθένειες

Ένας τεράστιος αριθμός ασθενειών και διαφόρων καταστάσεων του σώματος εκδηλώνεται από εξανθήματα στο δέρμα των ποδιών.

Εδώ είναι μερικά χαρακτηριστικά της ακμής σε ορισμένες ασθένειες και καταστάσεις:

• αλλεργία - συνήθως όλα αυτά τα εξανθήματα είναι κόκκινα (αλλά όχι φωτεινά) και εκφράζονται ως φαγούρα. Εμφανίζεται λίγο μετά την επαφή με αλλεργιογόνο (από μερικά λεπτά έως την ημέρα). Το εξάνθημα εντοπίζεται συνήθως σε περιοχές με λεπτότερο δέρμα - μεταξύ των δακτύλων στα χέρια και τα πόδια, στις πτυχές των αγκώνων και των γόνατων, στις παλάμες και τα πόδια.

Φωτογραφία: εκδήλωση αλλεργικής αντίδρασης

• υποθερμία και κρυολογήματα - προκαλούν μείωση της ανοσίας και σχηματισμό υδαρών σπυριών.
• ανεπάρκεια βιταμινών - τα εξανθήματα είναι συνήθως ξηρά, ξεφλουδισμένα.
• ορμονικές διαταραχές - τα εξανθήματα μπορεί να είναι διαφορετικά, πιο συχνά - κόκκινο, φλεγμονή, με πυώδη κορυφή. Τα πόδια συνήθως εντοπίζονται στους γοφούς.
• εσφαλμένα επιλεγμένα ρούχα και παπούτσια - ένα εξάνθημα εμφανίζεται καθαρά σε ένα μέρος που καλύπτεται από αυτά τα ρούχα ή παπούτσια. Τα εξανθήματα είναι παρόμοια με αλλεργικά, αλλά μπορεί να μην προκαλέσουν φαγούρα. Ο λόγος είναι οι αφύσικοι ιστοί και τα τεχνητά υποκατάστατα του δέρματος κατά το ράψιμο παπουτσιών, τα οποία προκαλούν αυξημένη εφίδρωση, υπερθέρμανση, μειωμένη ανταλλαγή αέρα στα κύτταρα.

Φωτογραφία: δυστροφία των ποδιών

• δυσφυδρωση - τα κυστίδια είναι μικρά, με διαφανές περιεχόμενο, ριπή. Προκαλούν κνησμό. Όταν εμφανιστεί λοίμωξη, διογκώνονται και φλεγμονή.
• ψώρα - ένα εξάνθημα στα πόδια ή μεταξύ των δακτύλων. Σοβαρός κνησμός, ειδικά τη νύχτα. Οι φυσαλίδες μετατρέπονται σε κόκκινες κηλίδες, κάτω από το δέρμα μπορείτε να δείτε φλεγμονώδεις ρίγες - ίχνη των κινήσεων των ακάρεων φαγούρας.

Φωτογραφία: μυκητιακή νόσος

• μυκητιασική λοίμωξη - ένα εξάνθημα είναι λευκό ή διαφανές. Αναδύεται πιο κοντά στα δάχτυλα, αλλά μετά απλώνεται σε ολόκληρο το πόδι. Το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει. Μια δυσάρεστη μυρωδιά αρχίζει να έρχεται από τα πόδια.
• νευρικό εξάνθημα - παρόμοιο με αλλεργική αντίδραση στα τρόφιμα. Υπάρχει μια συσχέτιση μεταξύ μιας αγχωτικής κατάστασης και του γρήγορου σχηματισμού κηλίδων και ενός κόκκινου εξανθήματος, που είναι πολύ φαγούρα. Συνήθως εμφανίζεται στις στροφές του αγκώνα και του γόνατος, στον αστράγαλο. Κατά την αποκατάσταση της ηρεμίας μπορεί να περάσει ανεξάρτητα.
• ανεμοβλογιά - ένα εξάνθημα είναι αφρώδες, στα πόδια εμφανίζεται τελευταία, αφού ξεκινά από το πάνω μέρος του σώματος. Συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας και ταχεία δημιουργία νέων στοιχείων.

Φωτογραφία: εξάνθημα με ανεμοβλογιά

• έρπης των γεννητικών οργάνων - ένα εξάνθημα, όπως στην ανεμοβλογιά, εντοπίζεται μόνο γύρω από την οικεία ζώνη (βουβωνική χώρα, γλουτός, εσωτερικοί μηροί).

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα με όλα τα πιθανά προβλήματα που συνοδεύονται από εξανθήματα στα πόδια..

Είναι δύσκολο για ένα συνηθισμένο άτομο να προσδιορίσει μόνος του την αιτία.

Επομένως, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, ειδικά επειδή ορισμένες ασθένειες απαιτούν θεραπεία που ξεκινά το συντομότερο δυνατό..

Φωτογραφία: εξέταση από γιατρό

Θεραπευτική αγωγή

Κάθε τύπος ακμής στα πόδια έχει τη δική του μέθοδο θεραπείας..

Το κύριο πράγμα δεν είναι να τα πιέζετε ή να τα ξύνετε, μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη και εκτεταμένη φλεγμονή.

Δοκιμάστε αυτήν τη θεραπεία:

• εάν η ακμή είναι υδαρή, ετοιμάστε ένα διάλυμα από ανοιχτό ροζ μαγγάνιο και λαδώστε το 1-2 φορές την ημέρα.
• με ξηρά εξανθήματα κατά τη διάρκεια ενός απογευματινού λουτρού ή ντους, τρίψτε την περιοχή τους με ένα μαλακό πανί και στο τέλος της διαδικασίας, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.
• η πυώδης ακμή μπορεί να δοκιμαστεί να καεί με διάλυμα ιωδίου, αλλά όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα. Και προσπαθήστε να μην πάρετε υγιές δέρμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εγκαύματα.

Φωτογραφία: φαρμακευτικά φάρμακα που βοηθούν στην αντιμετώπιση ενός εξανθήματος

• με φλεγμονώδη εξανθήματα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαλικυλική αλοιφή, θα πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στους φυματίους. Επίσης αντιβακτηριακοί παράγοντες Zinerit, Dalacin, Skinoren μπορούν να βοηθήσουν. Αλλά πρέπει να τα εφαρμόσετε όχι περισσότερο από 7 ημέρες, εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν υπάρχει αποτέλεσμα, τότε είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
• αρχίστε να παίρνετε μικρές δόσεις βιταμίνης Α (οξική ρετινόλη, Wedestim, Radevit), ακολουθήστε τις οδηγίες ή συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς η περίσσεια βιταμίνης είναι τόσο επιβλαβής όσο και η ανεπάρκεια.
• Τα μικρά εξανθήματα μπορούν να σκουπιστούν αρκετές φορές την ημέρα με αφέψημα χαμομηλιού ή καλέντουλας.
• Εάν τα εξανθήματα μοιάζουν με ακμή στο πρόσωπο, αλέστε ένα δισκίο ασπιρίνης, ανακατέψτε με την ίδια ποσότητα γλυκερίνης και εφαρμόστε στα εμφανιζόμενα στοιχεία. Ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.

Φωτογραφία: μια μάσκα με ασπιρίνη θα καταπραΰνει το δέρμα και θα ανακουφίσει τη φλεγμονή

• κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού, αντικαταστήστε το αφρόλουτρο με σαπούνι πίσσας. Έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες, δεν στεγνώνει το δέρμα.
• σκεφτείτε εάν η ακμή μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας αλλεργικής αντίδρασης. Αλλάξτε τη διατροφή, τα ρούχα, τη σκόνη πλυσίματος και τα καλλυντικά, ίσως η ένταση των εξανθημάτων θα μειωθεί.

Εάν μετά από 7-10 ημέρες τέτοιας θεραπείας η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί, συμβουλευτείτε γιατρό. Έτσι, η αιτία των εξανθημάτων είναι πιο σοβαρή.

Πρόληψη

Είναι δύσκολο να προστατευθείς πλήρως από εξανθήματα στα πόδια σου, γιατί είναι αδύνατο να προβλέψεις όλες τις καταστάσεις.

Αλλά μπορείτε να μειώσετε αυτόν τον κίνδυνο εάν:

Πότε θα φύγει η εφηβική ακμή; Μάθετε εδώ.

• παρακολουθήστε τη διατροφή σας, προσπαθήστε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, περισσότερα λαχανικά και φρούτα.
• φροντίστε την ασυλία σας, παρακολουθήστε την εργασία των εντέρων, τα πεπτικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν εξάνθημα στο δέρμα.
• Όταν επιλέγετε ρούχα, ειδικά εσώρουχα, προτιμάτε τα φυσικά υφάσματα (βαμβάκι, λινό, εξαιρουμένου του φυσικού μαλλιού, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό σε επαφή με το δέρμα).
• όταν πλένετε ρούχα, ξεπλύνετε καλά, ρυθμίστε το πρόγραμμα πλυντηρίου για επιπλέον ξέβγαλμα. Λάβετε υπόψη ότι τα μαλακτικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, όπως σκόνη.
• Εάν θυμάστε την προσωπική υγιεινή, μπορείτε να αποφύγετε να μολυνθείτε με πολλές μολυσματικές και μυκητιακές ασθένειες.

Συμβουλές φροντίδας δέρματος

Η σωστή φροντίδα του δέρματος μπορεί να αποτρέψει την ακμή στα πόδια. Τι είναι αυτό?

• Ζητήστε από τα πόδια σας να κάνουν αερόλουτρα καθημερινά. Μετά τις διαδικασίες νερού, μην τα καλύπτετε με ρούχα για τουλάχιστον 20-30 λεπτά.
• Αντικαταστήστε τις συνθετικές κάλτσες με βαμβακερές, βάλτε ύφασμα, δέρμα ή ειδικές σόλες αναπνοής στα παπούτσια.
• Καλσόν για κρύο καιρό μπορούν επίσης να ληφθούν με υψηλή περιεκτικότητα σε βαμβάκι (έως και 70%).

Φωτογραφία: ποδόλουτρα με βότανα

• Φροντίστε τα πόδια σας σε λουτρά με θαλασσινό αλάτι ή ζωμούς από βότανα.
• Μην ξεχνάτε τις καθημερινές διαδικασίες υγιεινής. Σκουπίστε τα πόδια σας στεγνά μετά από μπάνιο ή ντους.
• Χρησιμοποιήστε τις λαστιχένιες παντόφλες σας στην πισίνα ή τη σάουνα για να αποφύγετε τη μόλυνση από μύκητες..
• Μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε το δέρμα σας με ειδικά προϊόντα..
• Εξετάζετε τακτικά τα πόδια σας για να εντοπίσετε προβλήματα στα αρχικά στάδια. Με διαφορετικά προβλήματα δέρματος και νυχιών, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Τι να κάνετε εάν εμφανιστούν μετά το ξύρισμα των ποδιών

Πιθανότατα, σε αυτήν την περίπτωση, το ξύρισμα των ποδιών είναι λανθασμένο.

Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές:

• Πάρτε ένα νέο μηχάνημα, κατά προτίμηση με πλωτή κεφαλή.
• για καλύτερη εφαρμογή του μηχανήματος πριν από τη διαδικασία, καθαρίστε το δέρμα με ένα απαλό τρίψιμο (αναμίξτε αφρόλουτρο με σόδα και κάντε απαλό μασάζ στα πόδια σας), αυτό θα προσφέρει μια πιο άνετη εφαρμογή της κεφαλής του μηχανήματος.
• Αντί για αφρό ξυρίσματος, χρησιμοποιήστε τζελ, το μαλακτικό μαλλιών είναι επίσης κατάλληλο, αυτά τα προϊόντα θα παρέχουν εύκολη ολίσθηση.
• η κατεύθυνση του ξυρίσματος πρέπει να είναι ενάντια στην ανάπτυξη των μαλλιών.
• στο τέλος της διαδικασίας, απλώστε μια ενυδατική κρέμα στα πόδια σας.

Φωτογραφία: μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα στο δέρμα μετά το ξύρισμα

Πώς να αφαιρέσετε ίχνη μετά από εξανθήματα

Μετά από εξανθήματα στα πόδια, τα ίχνη μπορεί να παραμείνουν με τη μορφή σκοτεινών κηλίδων, ουλών. Φαίνεται αναισθητικό.

Οι παρακάτω συνταγές θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση τέτοιων συνεπειών:

• πάρτε λάδι φύτρου σιταριού στο φαρμακείο και λιπάνετε προβληματικές περιοχές 3 φορές την ημέρα.
• μια μάσκα κεφίρ θα βοηθήσει με ουλές στο δέρμα, απλώς εφαρμόστε αυτό το γαλακτοκομικό προϊόν για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.
• μια μάσκα 2 κουταλιών της σούπας θα βοηθήσει στη λεύκανση του δέρματος και στην εξομάλυνση των ουλών χυμό λεμονιού και πρωτεΐνη από ένα αυγό, ανακατέψτε τα πάντα και απλώστε στην προβληματική περιοχή για 20 λεπτά.
• Οι μάσκες λάσπης της Νεκράς Θάλασσας βοηθούν να απαλλαγούμε από στάσιμα σημεία μετά την ακμή.

Τι να κάνετε αν πονάει και πονάει

Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ειδικά εάν τα συμπτώματα αυξηθούν.

Μια τέτοια ακμή μπορεί να είναι οι συνέπειες των σοβαρών παραβιάσεων στο σώμα, αλλά μόνο ένας ειδικός μπορεί να το καταλάβει.

Η ακμή στα πόδια είναι ένα πιο σοβαρό σύμπτωμα από ένα εξάνθημα στο πρόσωπο. Αφήστε τους χωρίς επίβλεψη.

Βοηθά το οικιακό σαπούνι και αλάτι στην ακμή; Μάθετε εδώ.

Γιατί ολόκληρο το πρόσωπο καλύπτεται από μικρή ακμή; Συνέχισε να διαβάζεις.

Ενώ συμβουλευτείτε έναν ειδικό, ο εντοπισμός των αιτίων των εξανθημάτων και η σωστή θεραπεία θα σας βοηθήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, και ίσως για πάντα, ξεχάστε αυτό το πρόβλημα.

Η φτέρνα πονάει, πονάει: αιτίες και θεραπεία

Το ανθρώπινο πόδι είναι ένας μοναδικός φυσικός μηχανισμός που μας επιτρέπει να κινούμαστε άνετα, παρέχει υψηλή σταθερότητα, ευελιξία και ταχύτητα, και όλα αυτά παρά το μικρό μέγεθος σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα. Ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του ποδιού είναι η φτέρνα, η οποία εκτελεί τη λειτουργία της απόσβεσης στη διαδικασία του περπατήματος και του τρεξίματος. Αυτό είναι δυνατό λόγω της ειδικής δομής του ασβεστίου και ενός παχύ στρώματος υποδόριου λίπους, σχηματίζοντας ένα «μαξιλάρι» στο οποίο αναπαυόμαστε απαλά. Αυτό συνοδεύεται συχνά από δυσάρεστες αισθήσεις και, στη συνέχεια, προκύπτουν ερωτήματα: τι να κάνετε αν η φτέρνα πονάει, πονάει να πατήσει και είναι αδύνατο να περπατήσετε κανονικά?

Η κατανόηση των αιτίων ενός τέτοιου προβλήματος μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς ο πόνος στην περιοχή του ασβεστίου συνοδεύει έναν αριθμό ασθενειών και τραυματισμών. Ωστόσο, πιο συχνά το σύμπτωμα εξηγείται από μη παθολογικούς παράγοντες: υψηλό φορτίο στα πόδια ή φορώντας άβολα παπούτσια. Σε παρόμοια κατάσταση, το δίκαιο σεξ ασχολείται συχνά με όμορφα ψηλοτάκουνα παπούτσια. Αλλά κάτω από τα σημάδια της κόπωσης των ποδιών, μπορούν να κρυφτούν σοβαρές ασθένειες που πρέπει να παρατηρηθούν εγκαίρως και να αρχίσουν να θεραπεύονται. Επομένως, ας καταλάβουμε μαζί γιατί τα τακούνια μπορούν να πονάνε το πρωί ή συνεχώς, όταν περπατάτε ή ξεκουράζεστε, από κάτω, πίσω ή από τα πλάγια - με μια λέξη, θα συζητήσουμε όλες τις πιθανές αιτίες του προβλήματος και θα εξετάσουμε τις επιλογές θεραπείας στο σπίτι.

Δομικά χαρακτηριστικά της ανθρώπινης φτέρνας

Ο σκελετός του ποδιού σχηματίζεται από είκοσι έξι οστά, πράγμα που είναι πραγματικά εκπληκτικό, δεδομένης της μέτριας διαστάσεων. Το calcaneus είναι το μεγαλύτερο σε αυτό το σχέδιο, έχει μια σπογγώδη δομή και ένα επιμήκη, επίπεδο επίπεδο σώμα στις πλευρές. Μπροστά, είναι αρθρωτό με κυβοειδές οστό, στην κορυφή - με έναν αδένα, και πίσω από υπάρχει μια προεξοχή - ένας ασβεστολιθικός κόνδυλος, στον οποίο συνδέεται ο ισχυρότερος τένοντας του Αχιλλέα στο ανθρώπινο σώμα. Στην κάτω περιοχή της φτέρνας υπάρχει ένα στρώμα κυτταρικού λίπους πάχους 1-1,5 cm. Ένα ολόκληρο δίκτυο αγγείων και νεύρων που μπορεί να γίνει φλεγμονή βρίσκεται σε αυτό, και αυτός είναι ένας από τους κοινούς λόγους για τους οποίους η φτέρνα πονάει και πονάει στο βήμα.

Οι πίσω και πλευρικές επιφάνειες του ασβεστίου πρακτικά δεν προστατεύονται - το δέρμα είναι λεπτό, υπάρχει λίπος λιπώδης ιστός και υπάρχουν πολλά αγγεία και νευρικές απολήξεις. Επομένως, οι μώλωπες και τα υπερκείμενα που εμφανίστηκαν σε αυτήν την περιοχή τουλάχιστον μία φορά σχεδόν σε κάθε άτομο φέρνουν σημαντικά βάσανα και δεν διαρκούν πολύ, για να μην αναφέρουμε τις πλήρεις εξάρσεις, κατάγματα, διάστρεμμα και δάκρυα.

Τι μπορεί να βλάψει τη φτέρνα σας; Εδώ είναι οι κύριες επιλογές:

Ο ίδιος ο ασβεστίου χρησιμεύει ως πηγή πόνου στην αντιδραστική αρθρίτιδα, την οστεομυελίτιδα, τη φυματίωση, την αποφυσίτιδα ή την οστεοχονδροπάθεια της φυματίωσης, επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί ρωγμή ή ακόμη και κάταγμα.

Οι γύρω αρθρώσεις - ασβεστοειδή-κυβοειδές, ασβεστολιθικό-ραβδί-ναυτιλιακό - μπορεί να φλεγμονώσουν με ορισμένες κοινές ασθένειες, για παράδειγμα με ουρική αρθρίτιδα.

Σύνδεσμοι, τένοντες και περιτονία - αυτά τα στοιχεία του σκελετού του ποδιού είναι ένας από τους πιο συχνούς ενόχους μιας κατάστασης όπου η φτέρνα πονάει και πονάει να επιτεθεί. Οι τρεις πιο συχνές διαγνώσεις είναι η πελματιαία περιτονία, η φλεγμονή των πλευρικών συνδέσμων του αστραγάλου και η διάταση των τενόντων του Αχιλλέα.

Αρθρικές τσάντες, εκ των οποίων υπάρχουν δύο. Το πρώτο είναι μεγαλύτερο και περιβάλλει την κάτω πλάτη του ασβεστίου, και το δεύτερο είναι αρκετά μικρό και βρίσκεται πίσω από τη διασταύρωση του ασβεστολιθικού σωλήνα με τον τένοντα του Αχιλλέα. Η φλεγμονή των αρθρικών σάκων ονομάζεται «θυλακίτιδα», στην πρώτη περίπτωση - στη φτέρνα και στη δεύτερη - αχιλοβουρίτιδα ή αλλιώς αχιλοδυνία.

Τα νεύρα και τα αγγεία πλέκουν τον ασβεστίου με ένα πυκνό δίκτυο, οπότε αν σας πονάει να πατήσετε στη φτέρνα, ο λόγος έγκειται συχνά σε αυτό. Μεταξύ των πιο κοινών νευρογενών παραγόντων, μπορούν να διακριθούν διάφορες πολυνευροπάθειες και ερυθρομελαλγία, καθώς και μεταξύ αγγειακής, διαβητικής αγγειοπάθειας.

Το δέρμα και ο υποδόριος λιπώδης ιστός μπορούν να εμπλακούν στη φλεγμονώδη διαδικασία που συμβαίνει στις βαθύτερες δομές της περικαρπικής περιοχής, επιπλέον, εξωτερικές τραυματικές επιδράσεις είναι συχνές - μώλωπες, πληγές, εγκαύματα.

Πώς να προτείνετε μια αιτία από τη φύση του πόνου στη φτέρνα?

Τι ακριβώς μπορεί να γίνει φλεγμονή και πόνο στα τακούνια, καταλάβαμε, τώρα ας προχωρήσουμε από τον εντοπισμό στη φύση της δυσφορίας, επειδή αυτός είναι ο παράγοντας που βοηθά καλύτερα στον προσδιορισμό της προκαταρκτικής διάγνωσης.

Εάν η φτέρνα σας πονάει για μεγάλο χρονικό διάστημα και πονάει στο πόδι σας χωρίς προφανή λόγο, μην προσπαθήσετε να μαντέψετε την ασθένεια και να ανακάμψετε στο Διαδίκτυο, μην ξοδεύετε χρήματα για φάρμακα που προτείνει ένας φαρμακοποιός φαρμακείου - ζητήστε ιατρική βοήθεια!

Πόνος στο κάψιμο, καύση στα τακούνια και τα πόδια

Η αίσθηση θερμότητας, μυρμήγκιασμα ή καύσου, αφόρητου πόνου στη φτέρνα ή σε ολόκληρο το πόδι είναι σχεδόν σίγουρα νευρογενής. Αυτό συμβαίνει με την ερυθρομεγαλία, τη μεταταρσική νευραλγία του Morton, το σύνδρομο ταρσικού καναλιού και επίσης με ορισμένες πολυνευροπάθειες: διαβητικός, απομυελινωτικός (ιδίως, σύνδρομα Guillain-Barré και Fabry).

Η ευεξία των ασθενών επιδεινώνεται έντονα μετά από έναν βραδινό ύπνο κάτω από μια ζεστή κουβέρτα ή απλά σε ζεστό καιρό, όταν τα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία επεκτείνονται περαιτέρω. Μια έντονη αίσθηση καψίματος στην περιοχή των ποδιών σας κάνει να θέλετε να χαμηλώσετε τα πόδια σας σε κρύο νερό.

Με την ερυθρομεγαλία, ένα επιπλέον διαγνωστικό σημάδι είναι η ερυθρότητα ή ακόμη και το μπλε του δέρματος των κάτω άκρων. Το νεύρωμα του Morton χαρακτηρίζεται από κάψιμο πόνου στα δάχτυλα των ποδιών, ο οποίος εξηγείται από την πάχυνση του πελματιαίου νεύρου και συχνά ακτινοβολεί στη φτέρνα, κάτι που είναι επώδυνο να πατήσετε. Και με σύνδρομο ταρσικού καναλιού, ένα άτομο αισθάνεται επιπλέον μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στην περιοχή του εσωτερικού αστραγάλου, μια συναρπαστική αψίδα του ποδιού.

Πόνος στη φτέρνα το πρωί

Σε σχεδόν οποιαδήποτε φλεγμονώδη ή εκφυλιστική-δυστροφική νόσο που προσβάλλει το πόδι και το περιόριο, το πρωί ο πόνος θα ενταθεί, καθώς κατά τη διάρκεια της βραδινής ανάπαυσης οι κατεστραμμένες δομές έχουν χρόνο να ανακάμψουν εν μέρει, αλλά η αιτία του τραύματός τους δεν εξαφανίζεται. Ένα άτομο ξεκινά τη σωματική δραστηριότητα, οι ιστοί καταστρέφονται ξανά, εμφανίζεται πόνος. Αυτό το φαινόμενο «φαύλου κύκλου» είναι το πιο χαρακτηριστικό της πελματιαίας νόσου, του ασβεστίου, της ουρικής αρθρίτιδας, της αρθρίτιδας και της αρθρώσεως. Το δεύτερο ενοποιητικό σύμπτωμα αυτής της ομάδας ασθενειών είναι το γεγονός ότι ο πόνος είναι πολύ λιγότερο έντονος σε κατάσταση ηρεμίας, αλλά μόλις ένα άτομο προσπαθεί να περπατήσει, τα τακούνια είναι πολύ επώδυνα και η φυσιολογική κίνηση γίνεται σχεδόν αδύνατη.

Πονάει να πας στη φτέρνα, ο πόνος εντείνεται όταν περπατάς

Θα ήταν παράξενο να εξετάσουμε αυτό το σύμπτωμα κατά τη διάγνωση, γιατί με οποιαδήποτε ασθένεια ή τραυματισμό τα τακούνια θα τους πατήσουν πιο οδυνηρά από ό, τι όχι. Επομένως, θα πρέπει να προσέχετε επιπλέον συμπτώματα: γενική υγεία, θερμοκρασία, παρουσία πόνου σε άλλα μέρη του σώματος. Ένα πιο σημαντικό σημείο είναι ο συνεχής πόνος στα τακούνια, ο οποίος δεν υποχωρεί ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, και αυξάνεται μόνο κατά τη διάρκεια του περπατήματος. Αυτό συμβαίνει με αντιδραστική αρθρίτιδα, οστεομυελίτιδα, φυματίωση των οστών και άλλες σοβαρές φλεγμονώδεις παθολογίες. Αλλά τέτοιες ασθένειες χαρακτηρίζονται πάντα από έντονα συμπτώματα και, εκτός από τα πόδια, σχεδόν σίγουρα επηρεάζουν άλλα μέρη του σκελετού. Από την άλλη πλευρά, συμβαίνει επίσης ότι σε κατάσταση ηρεμίας απουσιάζουν εντελώς οι δυσάρεστες αισθήσεις στα κάτω άκρα, αλλά είναι επώδυνο να πας στη φτέρνα. Η εξήγηση για αυτό είναι πολύ απροσδόκητη..

Η πηγή αιχμηρού πόνου στη φτέρνα κατά το περπάτημα μπορεί να μην είναι η δομή του ασβεστίου, αλλά το ισχιακό νεύρο. Όταν τρυπιέται, ενώ το άτομο στηρίζεται στο πόδι του, ο πόνος «πυροβολεί» από πάνω προς τα κάτω απευθείας στη φτέρνα, έτσι φαίνεται ότι ο λόγος είναι σε αυτό.

Ένα άλλο παράδειγμα της ακτινοβόλησης του πόνου είναι το σύνδρομο ταρσικής σήραγγας, το οποίο χαρακτηρίζεται από συμπίεση του κνημιαίου νεύρου στο διάμεσο κανάλι του αστραγάλου. Οι εκδηλώσεις ξεκινούν με το μούδιασμα της φτέρνας, την αψίδα του ποδιού και την περιοχή του εσωτερικού αστραγάλου, στη συνέχεια υπάρχει μια αίσθηση μυρμήγκιασμα και, τέλος, ένας καύσος πόνος που σηκώνεται και δίνει στον γλουτό.

Πόνος στο πίσω μέρος των τακουνιών

Οι πιο συχνές αιτίες πόνου σε αυτήν την περιοχή είναι το τρίψιμο της πλάτης των παπουτσιών ή, πολύ πιο σοβαρά, οι μώλωπες, οι ρωγμές και τα κατάγματα του ασβεστίου που προκύπτουν από τραυματισμό. Σχεδόν όλοι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους μπόρεσαν να κλωτσήσουν τόσο άσχημα, για παράδειγμα, χωρίς να έχουν υπολογίσει την απόσταση από ένα εμπόδιο πίσω τους όταν ταλαντεύονται. Μερικές φορές διαγιγνώσκεται η θυλακίτιδα και η τάνυση του Αχιλλέα. Μεταξύ των σχετικά σπάνιων διαγνώσεων, πρέπει να αναφερθεί η παραμόρφωση του Haglund - αυτή είναι η εξωστίαση του ασβεστίου (ανάπτυξη οστών-χόνδρου), η οποία εντοπίζεται ακριβώς στην οπίσθια άνω περιοχή της φτέρνας και προκαλεί πόνο κατά το περπάτημα και επίσης περιπλέκει σημαντικά την επιλογή των παπουτσιών.

Πόνος στις πλευρές των τακουνιών

Η αιτία του πόνου στην περιοχή της εσωτερικής επιφάνειας της φτέρνας είναι συνήθως το διάστρεμμα των μεσαίων συνδέσμων του αστραγάλου, που λαμβάνονται με το πάτημα του ποδιού προς τα έξω. Η αντίθετη κατάσταση, όταν η φτέρνα πονάει από την εξωτερική πλευρική πλευρά, δεν είναι λιγότερο συχνή και δείχνει ότι το άτομο έσφιξε το πόδι του προς τα μέσα. Επιπλέον, η περίπτωση μπορεί να είναι μώλωπες, ρωγμές ή κάταγμα - με λίγα λόγια, το πρόβλημα έχει σχεδόν πάντα τραυματική προέλευση και είναι αδύνατο να μην παρατηρηθεί ένα τέτοιο συμβάν λόγω σοβαρού πόνου και οίδημα.

Το κάταγμα του ασβεστίου είναι ένα από τα πιο δύσκολα: συχνά συνοδεύεται από μετατόπιση θραυσμάτων, ρήξη συνδέσμων και τενόντων, απαιτεί πλήρη ακινητοποίηση του άκρου και επούλωση για 3-4 μήνες, κατά τη διάρκεια του οποίου ο ασθενής δεν πρέπει να πατήσει το πονόλαιμο.

Ασθένειες που προκαλούν πόνο στη φτέρνα

Τώρα ας δούμε τις πιθανές αιτίες της ασθένειας με περισσότερες λεπτομέρειες και να μάθουμε τι να κάνουμε εάν πονάει η φτέρνα σας και πονάει να πατήσετε στο πόδι σας - πώς να το αντιμετωπίσετε, πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο και να αποτρέψετε την επανεμφάνιση του προβλήματος.

Εδώ δεν θα αγγίξουμε τους τραυματισμούς της περιφεριακής ζώνης, όπως μώλωπες, ρωγμές, κατάγματα, εξάρθρωση και διάστρεμμα, καθώς η στιγμή της λήψης τέτοιων τραυματισμών δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη και ο τραυματίας σίγουρα θα γνωρίζει την απάντηση στο ερώτημα γιατί πονάει η φτέρνα του και πονάει στο βήμα με τα ΠΟΔΙΑ. Εάν συμβεί μια τέτοια ατυχία, απλώστε ξηρό κρύο στην μελανιασμένη περιοχή, ακινητοποιήστε το πόδι σας και συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Τακούνια αρθρίτιδας

Αυτή είναι μια φλεγμονώδης βλάβη του ασβεστίου, των γύρω δομών και των ιστών του. Σπάνια εμφανίζεται μεμονωμένα - κατά κανόνα, άλλες αρθρώσεις υποφέρουν επίσης..

Σύμφωνα με την αιτιολογία της αρθρίτιδας ασβεστίου χωρίζεται στις ακόλουθες κατηγορίες:

Αντιδραστικό - ξεκινά ως επιπλοκή λίγες εβδομάδες μετά τη μόλυνση, συνήθως αναπνευστικό, εντερικό ή ουρογεννητικό.

Ρευματοειδές - εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας επίθεσης ανοσοκυττάρων στους ιστούς του ίδιου του σώματος.

Μετατραυματική - γίνεται αντίδραση σε μώλωπες, εξάρθρωση, διάστρεμμα, ρωγμές ή κάταγμα του ασβεστίου.

Gouty - λόγω του υψηλού επιπέδου ουρικού οξέος στο αίμα και της εναπόθεσης των αλάτων του (ουρικά) στις αρθρικές επιφάνειες.

Κάθε μία από τις μορφές της αρθρίτιδας ασβεστίου εκδηλώνεται με διαφορετική ένταση πόνου, επιπλέον, εμφανίζεται συχνά πρήξιμο και ερυθρότητα του δέρματος. Το πρόγραμμα θεραπείας εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη φύση της νόσου και μπορεί να περιλαμβάνει το διορισμό μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, αντιβιοτικών, ορμονών, ανοσορυθμιστών, χονδροπροστατευτικών, διεγερτικών θεραπείας και αποκατάστασης κυττάρων, φυσιοθεραπείας και σε σοβαρές περιπτώσεις, χειρουργική επέμβαση.

Τακούνια αρθρώσεων

Η ασθένεια είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία που οδηγεί στην αραίωση του χόνδρου και στην εμφάνιση οστικής ανάπτυξης (οστεοφύτων) στις αρθρικές επιφάνειες. Η οστεοαρθρίτιδα των τακουνιών συνδυάζεται συχνά με πελματιαία fasciitis και φτέρνα.

Αιτίες της νόσου:

Φοράτε άβολα παπούτσια με ψηλά τακούνια.

Βαριά φορτία στα πόδια.

Ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων

Η οστεοαρθρίτιδα των τακουνιών αρχίζει να εκδηλώνεται καθώς αυξάνεται η κόπωση των ποδιών, μια κρίση κατά το περπάτημα, τότε η δυσφορία σταδιακά εντείνεται, τα πόδια γίνονται παραμορφωμένα, η φτέρνα είναι πολύ επώδυνη, τα πόδια πονάει οδυνηρά και στα τελευταία στάδια της νόσου η κίνηση γίνεται αδύνατη ακόμη και με ζαχαροκάλαμο ή πατερίτσες. Είναι σημαντικό να μην ξεκινήσετε την ασβεστία της ασβεστίου, το συντομότερο δυνατό να αρχίσετε να παίρνετε χονδροπροστατευτές, να κάνετε μασάζ, να υποβληθείτε σε φυσιοθεραπεία και να κάνετε φυσιοθεραπεία. Μια ριζική θεραπεία για την αρθροπάθεια της φτέρνας είναι η αρθροπλαστική, δηλαδή η χειρουργική αφαίρεση των οστεοφυτών και η ανάπτυξη του χόνδρου.

Plantar Fasciitis

Η πελματιαία απώνωση, ή η πελματιαία περιτονία, είναι ένα επιμήκη πτερύγιο φτιαγμένο από πυκνό συνδετικό ιστό, το οποίο είναι προσκολλημένο στον ασβεστοκονίαμα από τη μία πλευρά και στις κεφαλές των μεταταρσίων οστών από την άλλη πλευρά, σχηματίζοντας και υποστηρίζοντας την αψίδα του ποδιού. Με αυξημένα φορτία στην απώνωση, τα μικροκράματα εμφανίζονται στην περιοχή της φτέρνας, όπου η ένταση είναι η ισχυρότερη, η οποία οδηγεί σε φλεγμονή και στη συνέχεια η φτέρνα πονάει, πονάει στο βήμα στο πόδι και συχνότερα και τα δύο άκρα υποφέρουν. Γυναίκες άνω των 40 ετών, που έχουν συνηθίσει να φορούν στιλέτα, καθώς και επαγγελματίες αθλητές και άτομα με ουρική αρθρίτιδα, επίπεδα πόδια, διαβήτη και υπέρβαρο διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για πελματιαία περιτονίτιδα..

Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της νόσου είναι ο έντονος πόνος στη φτέρνα το πρωί. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού ύπνου, οι ρωγμές της απονευρώσεως επουλώνονται μερικώς, αλλά μόλις ένα άτομο φτάσει στα πόδια του και αρχίσει να περπατά, τραυματισμοί συμβαίνουν ξανά και στον ίδιο χώρο. Η κατάσταση επιδεινώνεται από τη συχνή επιπλοκή της πελματιαίας fasciitis - του τακουνιού της φτέρνας, την οποία θα συζητήσουμε ξεχωριστά παρακάτω. Εάν δεν έχει προκύψει κίνητρο, η θεραπεία είναι ως επί το πλείστον συντηρητική - αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ανακούφιση από τον πόνο, θεραπευτική αγωγή, μασάζ, λουτρά ποδιών και φυσιοθεραπεία.

Τακούνι

Αυτός ο όρος χρησιμοποιείται στην καθημερινή ζωή ως οστεόφυτο, δηλαδή ανάπτυξη οστού που συμβαίνει στο επίπεδο της πελματιαίας περιτονίας ή πάνω από αυτό στον τόπο προσάρτησης στον ασβεστοκονίαμα. Το οστεόφυτο σχηματίζεται από άλατα ασβεστίου ως αποτέλεσμα του συνεχούς ερεθισμού του περιόστεου και της ασηπτικής φλεγμονής σε αυτήν την περιοχή, με άλλα λόγια, το ασβεστοκονίαμα είναι άμεση συνέπεια της πελματιαίας περιτονίτιδας. Το μήκος της ανάπτυξης κυμαίνεται από 2 έως 12 mm, και η φτέρνα πονάει και πονάει για να πατήσει το πόδι επειδή τραυματίζονται οι μαλακοί ιστοί.

Η ένταση των οδυνηρών αισθήσεων εξαρτάται μάλλον από το μήκος του κέντρου, αλλά από τη θέση του. Εάν υπάρχουν νευρικές απολήξεις σε κοντινή απόσταση, ο πόνος θα είναι πολύ σοβαρός, σαν να είχε οδηγηθεί ένα καρφί στη φτέρνα, ειδικά το πρωί. Μέχρι το βράδυ, η ασθένεια μπορεί επίσης να επιδεινωθεί, ήδη λόγω της κόπωσης των ποδιών και των μικροτραυματισμών που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μια σημαντική ώθηση στη φτέρνα μπορεί να ανιχνευθεί με ψηλάφηση. Η πιο αποτελεσματική και αξιόπιστη μέθοδος θεραπείας είναι η θεραπεία με κύματα σοκ, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο οστεοφύτης καταστρέφεται με υπερήχους και απεκκρίνεται με ροή αίματος.

Τενοντίτιδα τένοντα Αχιλλέα

Πρόκειται για μια ασηπτική φλεγμονή που επηρεάζει είτε τον ιστό γύρω από τον τένοντα (περινιτιδίτιδα), είτε τον ίδιο τον τένοντα του Αχιλλέα (τενοντίτιδα), ή τον τόπο προσκόλλησής του στον ασβεστία (ενσεοπάθεια) Και οι τρεις μορφές μπορούν να εμφανιστούν τόσο μεμονωμένα όσο και από κοινού, καθώς και να περάσουν στην αχιλοδυνία και να οδηγήσουν στο σχηματισμό ενός τακουνιού. Υπάρχει τενοντίτιδα λόγω της συνεχούς υπερφόρτωσης του αστραγάλου και μερικές φορές μετά από έναν τραυματισμό στον τένοντα του Αχιλλέα, για παράδειγμα, σε ένα ηλικιωμένο άτομο που αποφάσισε ξαφνικά να κάνει φυσική αγωγή.

Κατά κανόνα, η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά. Αρχικά, ο ασθενής αισθάνεται πόνο στον τένοντα, πυροβολώντας στη φτέρνα και ενοχλώντας κυρίως το πρωί. Μετά από προθέρμανση ή σύντομο περίπατο, απελευθερώνεται δυσφορία. Μετά από μερικές εβδομάδες, ο πόνος εντείνεται, δεν εξαφανίζεται όλη την ημέρα, είναι ιδιαίτερα δύσκολο να ανεβαίνετε σκάλες ή να ανεβαίνετε κλίσεις. Ο μυς του μοσχαριού είναι τεταμένος, ο αστράγαλος γίνεται κόκκινος και ελαφρώς πρησμένος, μπορεί να ζεσταθεί στην αφή. Συντηρητική θεραπεία του τένοντα τένοντα του Αχιλλέα - ανάπαυση, στενή επίδεση των ποδιών, ΜΣΑΦ, φυσιοθεραπεία και μασάζ. Στην περίπτωση ανυπόφορου πόνου, οι αποκλεισμοί ένεσης πραγματοποιούνται με τη χρήση στεροειδών ορμονών.

Φτέρνα θυλακίτιδας

Δύο αρθρικοί σάκοι ή θύρα βρίσκονται στον ασβεστόλιθο: ένας, πολύ μικρός, βρίσκεται στην κορυφή, πίσω από τη θέση προσάρτησης του τένοντα του Αχιλλέα, και ο δεύτερος, μεγαλύτερος, είναι κάτω, κάτω από το δέρμα της πίσω επιφάνειας της φτέρνας. Οι αρθρικοί σάκοι είναι απομονωμένες κοιλότητες με υγρό αρθρώσεων που μειώνουν την τριβή και προστατεύουν τα οστά από τραυματισμό. Η συνεχής πίεση στον σάκο ή η κατάποση μολυσματικών παθογόνων, για παράδειγμα, σταφυλόκοκκων ή στρεπτόκοκκων, οδηγεί στην ανάπτυξη θυλακίτιδας. Στην πρώτη περίπτωση, η ασθένεια ονομάζεται «αχιλοβουρίτιδα» ή με άλλο τρόπο «αχιλοδυνία», και στη δεύτερη - «θυλακίτιδα του ασβεστίου».

Η ασθένεια μπορεί να προκύψει από το να φοράτε άβολα παπούτσια με τρίψιμο, στενή πλάτη ή μπορεί να είναι επιπλοκή τραύματος ή συστηματικής λοίμωξης (φυματίωση, γονόρροια). Η θυλακίτιδα της πτέρνας και η αχιλοδυνία είναι διαγνώσεις που είναι γνωστές στους επαγγελματίες αθλητές και χορευτές. Η αναγνώριση της νόσου είναι αρκετά απλή: η φλεγμονώδης θύλακα είναι γεμάτη με ορώδες, και μερικές φορές πυώδες εξίδρωμα, λόγω του οποίου αυξάνεται ο όγκος και διογκώνεται, το δέρμα σε αυτό το μέρος είναι κόκκινο και ζεστό, με πίεση υπάρχει έντονος πόνος, ακόμη και απλά πατώντας στη φτέρνα πονάει, για να μην αναφέρουμε προσπαθώντας να περπατήσετε. Η θεραπεία είναι κατά κύριο λόγο συντηρητική: με ασηπτική φλεγμονή - ΜΣΑΦ και κορτικοστεροειδή, με μολυσματικά - αντιβιοτικά, σε σοβαρή περίπτωση - παρακέντηση του αρθρικού σάκου για άντληση πύου. Σε κάθε περίπτωση, εμφανίζονται υπόλοιπα, ορθοπεδικά παπούτσια και φυσιοθεραπεία..

Καλκάνιος

Το Shipitsa, ή η πελματιαία μυρμηγκιά, είναι μια καλοήθης μάζα που προκαλείται από τον ιό του ανθρώπινου θηλώματος. Τις περισσότερες φορές, τέτοια ελαττώματα εμφανίζονται ακριβώς στα τακούνια, λιγότερο συχνά στο πάνω μέρος του ποδιού ή στο μεγάλο δάκτυλο. Συνήθως ένα κονδυλώματος είναι ένα, αλλά μερικές φορές υπάρχουν δύο ή τρία κομμάτια που βρίσκονται κοντά. Το χρώμα είναι κίτρινο-γκρι με λευκή άνθιση στο κεφάλι, η γλώσσα σχεδόν δεν προεξέχει πάνω από την επιφάνεια του δέρματος, αλλά έχει μια ισχυρή ρίζα που πηγαίνει βαθιά στους μαλακούς ιστούς. Τα παλιά κονδυλώματα φαίνονται μαύρα - αυτά είναι τα στόματα των φραγμένων αγγείων που κοιτάζουν έξω. Η ίδια η δομή του πελματιαίου κονδυλώματος είναι αρκετά πυκνή, γεγονός που εξηγεί την ενόχληση όταν περπατάτε.

Εάν η φτέρνα σας πονάει, πονάει να πατήσετε και υπάρχει μια αίσθηση ξένου σώματος, ελέγξτε προσεκτικά το πόδι σας - ακόμη και μια μικρή γλώσσα μπορεί να προκαλέσει πόνο. Μπορείτε να το απαλλαγείτε με συντηρητικό τρόπο, με τη βοήθεια τοπικών παρασκευασμάτων (Solcoderm, Superchistotel, Ferezol, Kollomak, Salipod patch) και εάν τέτοια μέτρα δεν βοηθούν πλέον, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν χειρουργό για να αφαιρέσετε το νεόπλασμα.

Haglund Warp

Η παθολογία καλείται αλλιώς σύνδρομο Haglund και συνίσταται στον σχηματισμό ανάπτυξης οστού-χόνδρου με τη μορφή κέρατου ρινόκερου στην άνω πίσω επιφάνεια του ασβεστίου, δηλαδή στο σημείο πρόσδεσης του τένοντα του Αχιλλέα. Αυτό το κέρατο είναι συχνά κατάφυτο με αιχμές, τραυματίζοντας επιπλέον τους μαλακούς ιστούς. Η αιτία της ανάπτυξης της νόσου μπορεί να είναι τα επίπεδα πόδια, τα πόδια, το hallux valgus, η πολύ ψηλή αψίδα του ποδιού, τα παπούτσια με σφιχτές πλάτες, το υπερβολικό βάρος, οι ενδοκρινικές διαταραχές και απλά ένας κληρονομικός παράγοντας. Οι εξωτερικές εκδηλώσεις της νόσου είναι πολύ εύγλωττες: στο πίσω μέρος των τακουνιών σχηματίζονται φυματίνες, συνήθως σκληρές στην αφή και κόκκινο, το δέρμα τους μερικές φορές ξεφλουδίζει, τα δημητριακά είναι συχνά σε αυτά τα μέρη.

Η παραμόρφωση Haglund συνδυάζεται πολύ συχνά με την αχιλοβουρίτιδα, για την οποία έχουμε ήδη μιλήσει παραπάνω. Τα συμπτώματα είναι φωτεινά: η φτέρνα στην πλάτη πονάει, πονάει να πατήσει το πόδι, είναι δύσκολο να ανέβει τις σκάλες, ο κώνος παρεμβαίνει στην κανονική φθορά παπουτσιών. Κατά κανόνα, η παθολογία επηρεάζει και τα δύο κάτω άκρα, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί μεμονωμένα. Η συντηρητική θεραπεία της παραμόρφωσης του Haglund συνίσταται στην απομάκρυνση της φλεγμονής, στην επιλογή ορθοπεδικών πέλματος, στη φυσιοθεραπεία και στη φυσιοθεραπεία. Εάν τέτοιες προσπάθειες δεν αρκούν για πλήρη ανάκαμψη, πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση: το οστεοφύτο αποκόπτεται με ένα ταλαντούμενο πριόνι.

Οστεοχονδροπάθεια του ασβεστίου κονδύλου

Διάφορες πηγές αναφέρονται σε αυτή την ασθένεια με διαφορετικά ονόματα: Νόσος Shinz ή Haglund-Shinz (για να μην συγχέεται με την προηγούμενη παραμόρφωση του Haglund, ο ίδιος γιατρός είχε το χέρι στην περιγραφή της), αποφυσίτιδα ή επιφυσίτιδα επί του αδένα, οστεοχονδροπάθεια του καλκανάλιου κονδύλου, «Βόρεια νόσος». Επιπλέον, αυτή η ασθένεια είναι παιδική ηλικία και εμφανίζεται κυρίως σε κορίτσια ηλικίας 10-14 ετών, λιγότερο συχνά - σε αγόρια ηλικίας 12-16 ετών, αν και υπάρχουν περιπτώσεις όπου αυτός ο τύπος ACP επηρεάζει παιδιά ηλικίας οκτώ ετών.

Η ουσία της παθογένεσης έχει ως εξής:

Ο ανθρώπινος ασβεστίου μετά τη γέννηση αντιπροσωπεύεται από χόνδρο. Για να μπορέσει το παιδί να αρχίσει να περπατά, τα τακούνια του πρέπει να είναι οστά. Αυτή η διαδικασία ξεκινά από τα λεγόμενα "σημεία οστεοποίησης", από τα οποία υπάρχουν δύο: το ένα ενεργοποιείται στους 5-6 μήνες της ζωής και το δεύτερο στα 7-8 χρόνια. Όλο αυτό το διάστημα, ένα στρώμα χόνδρου ιστού παραμένει ανάμεσά τους, το οποίο εξαφανίζεται μόνο μέχρι την ηλικία των 16-18 ετών.

Υπό την επίδραση εντελώς απροσδιόριστων παραγόντων (κληρονομικότητα, έλλειψη ήλιου, βιταμίνες και ανόργανα άλατα, ορμονικές αλλαγές στο σώμα, κυκλοφορικά προβλήματα, πολύ νωρίς και έντονα αθλήματα), εμφανίζεται μια θέση ασηπτικής νέκρωσης στην επιφάνεια του ασβεστολιθικού κονδύλου.

Αυτή η περιοχή καταρρέει προς τα μέσα, εμφανίζεται ένα κοίλο κάταγμα, το οστό χωρίζεται σε θραύσματα, ο νεκρωτικός ιστός διαλύεται σταδιακά και ένα νέο, υγιές οστό σχηματίζεται στη θέση τους.

Έτσι, η έκβαση της νόσου είναι ευνοϊκή, αλλά στην οξεία της φάση, η ασβεστίαση της ασβεστίου ή η επιφυσίτιδα δίνει στο παιδί σοβαρά βάσανα: η φτέρνα πονάει, πονάει να πατήσει σε αυτό λίγα λεπτά μετά το ξύπνημα, και τη νύχτα και την ανάπαυση συνήθως δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις..

Ο επίφυση είναι ένα στρογγυλεμένο διογκωμένο τερματικό μέρος του οστού και η υπόφυση είναι μια διαδικασία που προέκυψε κοντά στον επίφυτο αδένα από έναν ανεξάρτητο πυρήνα οστεοποίησης και χρησιμεύει στη σύνδεση μυών και συνδέσμων..

Επιπλέον, με τη νόσο Haglund-Sinz, η φτέρνα διογκώνεται, με ψηλάφηση πονάει, το δέρμα γύρω είναι υπερευαίσθητο, παρατηρείται μερικές φορές ήπια ατροφία των μυών των ποδιών, η επέκταση και η κάμψη του ποδιού προκαλούν δυσκολίες, το παιδί αρχίζει να περπατά «με μύτες». Συντηρητική θεραπεία - ξεκουραστείτε, εάν είναι απαραίτητο, ακινητοποίηση του ποδιού με leglet, φορώντας ορθοπεδικά παπούτσια ή ειδικά πέλματα, φυσιοθεραπεία, θεραπεία με βιταμίνες, εάν η φτέρνα είναι πολύ επώδυνη - λαμβάνοντας ΜΣΑΦ.

Σύνδρομο ταρσικής σήραγγας

Εναλλακτικές ονομασίες για αυτήν την παθολογία: σύνδρομο tarsal (tarsal, medial ankle) κανάλι, κνημιαία νευροπάθεια. Η ταρσική σήραγγα τρέχει μεταξύ του εσωτερικού αστραγάλου και της βάσης του τένοντα κάμψης. Το οπίσθιο κνημιαίο νεύρο τρέχει από πάνω προς τα κάτω μέσω αυτής της σήραγγας, διακλαδίζεται και νευρώνει ολόκληρο το πόδι. Όταν εμφανίζεται συμπίεση (συμπίεση) του νεύρου, ένα άτομο αισθάνεται χαρακτηριστικά συμπτώματα: μούδιασμα, κάψιμο ή μυρμήγκιασμα με «βελόνες» στην περιοχή του εσωτερικού αστραγάλου και της αψίδας του ποδιού, τότε υπάρχουν πόνοι πυροβολισμού ή «ηλεκτροπληξίας» που συλλάβουν τη φτέρνα, τους μυς του μοσχαριού και ακτινοβολούν στον γλουτό. Τα δάκτυλα εξασθενούν, το πόδι αποκρίνεται με πόνο όταν κάμπτεται και κάμπτεται.

Με σύνδρομο ταρσικής σήραγγας, η φτέρνα πονάει και πονάει σε αυτό μετά από μια μακρά παραμονή στα πόδια, και σε ξεκούραση και μετά από βραδινή ανάπαυση, η ταλαιπωρία, κατά κανόνα, δεν ενοχλεί. Αυτό το σύνδρομο δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά συνέπεια άλλων παθολογιών που μπορούν να προκαλέσουν συμπίεση του κνημιαίου νεύρου. Μιλάμε για κιρσούς, τενοντίτιδα, αρθρίτιδα, διαβήτη, επίπεδα πόδια, παραμόρφωση του hallux valgus του ποδιού, τραύμα ή νεόπλασμα. Για οποιονδήποτε από αυτούς τους λόγους, το οπίσθιο κνημιαίο νεύρο μπορεί να τρυπηθεί στο ταρσικό κανάλι. Το να φοράτε σφιχτά παπούτσια με ψηλά τακούνια και αδικαιολόγητα υψηλή σωματική δραστηριότητα στα πόδια προϋποθέτει επίσης την ανάπτυξη αυτής της νευροπάθειας. Η τακτική της θεραπείας του συνδρόμου ταρσικής σήραγγας εξαρτάται από τις αιτίες και τη σοβαρότητα της παθολογικής διαδικασίας. Κατά κανόνα, αρκεί η αντιφλεγμονώδης θεραπεία και η προσωρινή ακινητοποίηση ενός πονόδοντου με ορθοπάθεια.

Hallux valgus

Μια τέτοια παραμόρφωση συνήθως αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία και χαρακτηρίζεται από καμπυλότητα του αστραγάλου σε σχήμα Χ, ισοπεδώνοντας τα πέλματα και περπατώντας με στήριξη στο εσωτερικό των τακουνιών. Εάν τοποθετήσετε τα πόδια ενός άρρωστου παιδιού μαζί, η απόσταση μεταξύ των τακουνιών θα είναι 4-5 cm και μερικές φορές μεγαλύτερη. Η αιτία της παθολογίας είναι είτε παραβίαση της ενδομήτριας ανάπτυξης του εμβρύου, είτε σε συγγενή δυσπλασία του συνδετικού ιστού, μεταβολικές και ενδοκρινικές διαταραχές (ραχίτιδα, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα ή υποθάλαμος). Φοράτε άβολα, ακατάλληλα υποδήματα, καθώς και καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και της έκπλυσης οδηγεί σε παραμόρφωση του hallux valgus. Η ασθένεια συνδυάζεται πάντα με επίπεδα πόδια και μπορεί να εμφανιστεί σε έναν ενήλικα, για παράδειγμα, μετά από τραυματισμό, εγκεφαλίτιδα ή πολιομυελίτιδα, λόγω απότομης αύξησης βάρους ή σακχαρώδους διαβήτη..

Με valgus παραμόρφωση του ποδιού του ασθενούς, οι χρόνιοι πόνοι στα τακούνια και η αψίδα του ποδιού είναι ενοχλητικοί, οι δυσάρεστες αισθήσεις ενισχύονται σημαντικά μετά από έναν μακρύ περίπατο ή στέκεται στα πόδια. Στην παιδική ηλικία, μπορείτε να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε τη συντηρητική θεραπεία: φορώντας ορθοπεδικά παπούτσια, μασάζ και φυσιοθεραπεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, όταν αυτό δεν βοηθά (για παράδειγμα, με συγγενή μείωση του τένοντα του Αχιλλέα ή κατακόρυφη θέση του αστραγάλου), ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση. Οι ενήλικες με βαλγική παραμόρφωση του ποδιού σε κάθε περίπτωση πρέπει να βασίζονται μόνο σε χειρουργική επέμβαση.

Ερυθρομυαλγία

Η παθολογία αρχικά ονομαζόταν μετατραυματική υπεραισθησία, μετά τη νόσο του Mitchell και, τέλος, την ερυθρομεγαλία - αυτός ο όρος εισήχθη από τον ίδιο τον χειρουργό που περιέγραψε την ασθένεια. Η ερυθρομυαλγία ανήκει στην ομάδα της αγγειοτροφίας, δηλαδή, διαταραχές της αγγειακής ενυδάτωσης. Επηρεάζει κυρίως τα πόδια, αλλά μπορεί να επηρεάσει τα χέρια. Η ασθένεια είναι πολύ σπάνια, συχνότερη στους μεσήλικες (30-40 ετών), σχεδόν ποτέ δεν εμφανίζεται σε παιδιά. Η πρωτογενής μορφή της ερυθρομελαγίας θεωρείται ανεξάρτητη ασθένεια με ασαφή αιτιολογία και η δευτερογενής μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, της νευροσυφίλης, της πολυκυτταραιμίας, του υποθυρεοειδισμού, του σακχαρώδη διαβήτη, της ουρικής αρθρίτιδας, του χρόνιου αλκοολισμού.

Η ουσία της παθογένεσης είναι η τοπική επέκταση των μικρών και μεσαίων περιφερειακών αγγείων και η αύξηση της αρτηριακής ροής αίματος λόγω μιας διαταραχής της νευρικής ρύθμισης των αγγειακών τοιχωμάτων. Τα συμπτώματα είναι πολύ συγκεκριμένα: ο ασθενής βασανίζεται από παροξυσμούς - επιθέσεις καύσου, συνοδευόμενη από ερυθρότητα και πρήξιμο. Κατά κανόνα, ο πόνος ξεκινά με το δάκτυλο του ποδιού ή τη φτέρνα, στη συνέχεια συλλαμβάνει γρήγορα το πόδι και εκτείνεται στην άρθρωση του γόνατος. Η ερυθρομυαλγία επηρεάζει σχεδόν πάντα και τα δύο άκρα, αλλά η επίθεση ξεκινά με μόνο ένα. Μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως 2-3 ώρες. Υπερθέρμανση, παρατεταμένα κρεμαστά πόδια, φορώντας σφιχτά παπούτσια μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση παροξυσμίας. Η ασθένεια έχει μια επίμονη πορεία και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Μεταχειρισμένα αγγειοσυσταλτικά, αντιισταμινικά και παυσίπονα, καθώς και φυσιοθεραπεία, θεραπεία με λάσπη, βελονισμό. Μπορείτε να ανακουφίσετε μια επίθεση ερυθρομεταλγίας με τη βοήθεια του κρυολογήματος και της ανύψωσης των ποδιών σε όρθια θέση.

Το νεύρωμα του Μόρτον

Το νεύρωμα του Morton ή το νευρίωμα, είναι επίσης η μεταταρχική νευραλγία του Morton - πρόκειται για παθολογική πάχυνση του πελματικού νεύρου, συνήθως στο διάστημα μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου ενός ποδιού, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις. Το νεύρωμα του Μόρτον δεν είναι όγκος με την άμεση έννοια της λέξης · αυτό το όνομα της νόσου προέκυψε ιστορικά. Είναι πιο σωστό να το ονομάζουμε απλά μεταταρσαλγία, δηλαδή επώδυνο σύνδρομο ποδιών. Το μεγάλο νευρίωμα ψηλαφείται, μικρό - αποκρίνεται μόνο με σοβαρό πόνο.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση του νευρώματος του Morton είναι η φθορά σφιχτών παπουτσιών που συμπιέζουν το άνω μέρος του ποδιού στην οριζόντια κατεύθυνση. Φυσικά, η ασθένεια είναι πιο διαδεδομένη στις νέες γυναίκες. Πρόσθετοι παράγοντες κινδύνου είναι η παχυσαρκία, η εξουθενωτική σωματική δραστηριότητα, οι ταυτόχρονες ορθοπεδικές ασθένειες. Στα πρώτα στάδια, η νευραλγία του μεταταρσίου Morton εκδηλώνεται ως μούδιασμα των δακτύλων των ποδιών, πόνος όταν κινούνται και πίεση στο πόδι, και αίσθηση ξένου σώματος μέσα. Τότε τα συμπτώματα εντείνονται, πονάει ολόκληρο το πόδι και η φτέρνα, είναι αδύνατο να πατήσετε το πόδι. Με την αναποτελεσματικότητα της συντηρητικής θεραπείας, κάποιος πρέπει να καταφύγει σε χειρουργική επέμβαση - είτε να τεμαχίσει τον εγκάρσιο σύνδεσμο, να συμπιέσει το νεύρωμα είτε να το αφαιρέσει.

Αρθρίτιδα

Αυτή είναι μια μεταβολική παθολογία, η οποία είναι χρόνια υπερουριχαιμία (σε αυξημένο επίπεδο ουρικού οξέος), και γι 'αυτό τα άλατά της, τα ουρικά, σχηματίζουν ουροποιητικούς κόμβους στις αρθρώσεις - tofus. Τα πόδια είναι ένας αγαπημένος εντοπισμός του tofus, οπότε αν η φτέρνα σας πονάει, πονάει να πατήσετε στα πόδια σας, ειδικά το πρωί, μπορούμε να υποθέσουμε ότι είναι ουρική αρθρίτιδα. Για τη διάγνωση της νόσου, πρέπει να γίνει εξέταση χημείας αίματος. Οι λόγοι για την ανάπτυξη της παθολογίας είναι διαφορετικοί: κληρονομικός παράγοντας, αυξημένη πρόσληψη ενώσεων πουρίνης με τροφή, νεφρική ανεπάρκεια, αυξημένη σύνθεση ουρικού οξέος και ούτω καθεξής. Τις περισσότερες φορές, οι ηλικιωμένοι πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα, ειδικά εκείνοι που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ..

Βίντεο: 10 συμβουλές ειδικών για την καταπολέμηση των επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας:

Η αρθρίτιδα της ουρικής αρθρίτιδας εκδηλώνεται με τρομερούς πόνους στα τακούνια και τα πόδια το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, γιατί κατά τη διάρκεια της νύχτας πολλά άλατα ουρικού οξέος συσσωρεύονται στο σώμα και οι αρθρώσεις καταφέρνουν να αναπτύξουν νέα μικροσκοπικά οστεοφύτα. Η θεραπεία στοχεύει στη μείωση της φλεγμονής και στην ομαλοποίηση των διαταραγμένων μεταβολικών διεργασιών. Χρησιμοποιούνται αλλοπουρινόλη, κολχικίνη, Febuxostat, Probenecid, καθώς και φάρμακα από την ομάδα NSAID (Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Ketorolac). Μια οξεία επίθεση ουρικής αρθρίτιδας, κατά κανόνα, απομακρύνεται σε νοσοκομείο, είναι πολύ δύσκολο να το αντιμετωπίσετε στο σπίτι.

Οστεοπόρωση Calcaneus

Αυτή είναι επίσης μια μεταβολική ασθένεια που εμφανίζεται λόγω έλλειψης ασβεστίου. Από τη μία πλευρά, σε οποιοδήποτε άτομο, η αντοχή των οστών επιδεινώνεται με την ηλικία, και από την άλλη, το πρόβλημα μπορεί να είναι η έλλειψη βιταμίνης D, χωρίς την οποία το ασβέστιο απορροφάται ελάχιστα από το σώμα. Η κατάσταση επιδεινώνεται σημαντικά κατά την εμμηνόπαυση στις γυναίκες, καθώς η μείωση του επιπέδου των οιστρογόνων στο αίμα οδηγεί σε επιταχυνόμενη έκπλυση ασβεστίου από τα οστά, επομένως, στην ευθραυστότητά τους και στον κίνδυνο καταγμάτων. Επομένως, η οστεοπόρωση ονομάζεται συχνά και όχι χωρίς λόγο η ασθένεια των ηλικιωμένων γυναικών.

Βίντεο: Δρ Evdokimenko «οστεοπόρωση - θεραπεία της οστεοπόρωσης, των συμπτωμάτων και της διάγνωσής της. Απαραίτητη αν ποτό ασβέστιο?"

Τα οστά της φτέρνας είναι εξίσου ευαίσθητα στην οστεοπόρωση με τα άλλα μέρη του σκελετού, εν τω μεταξύ, τα τακούνια έχουν τεράστιο φορτίο κατά τη διάρκεια της ζωής, γι 'αυτό μπορούν να είναι ένα από τα πρώτα που αρχίζουν να πονάνε και να καταρρέουν. Στα πρώτα στάδια της οστεοπόρωσης, δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου οδυνηρά συμπτώματα, μερικές φορές υπάρχουν παράπονα ότι τα πόδια κουράζονται γρήγορα, πονάει να πατήσει τα τακούνια το βράδυ και το πρωί υπάρχουν σπασμοί των μυών του μοσχαριού. Τα τελευταία στάδια της νόσου είναι επικίνδυνα με κατάγματα των οστών, οπότε εάν διαγνωστείτε με οστεοπόρωση, πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας και να αρχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου.

Calcaneus tuberculosis

Αυτή η μορφή της νόσου είναι εξαιρετικά σπάνια, καθώς στο 90% των περιπτώσεων τα βακτήρια της φυματίωσης επιλέγονται από τους ανθρώπινους πνεύμονες και μεταξύ των μορφών των οστών μεγάλα τμήματα του σκελετού είναι το προβάδισμα: η σπονδυλική στήλη, η λεκάνη και τα γόνατα. Αλλά μερικές φορές η ασθένεια εξακολουθεί να προσβάλλει τους αστραγάλους και τον ασβεστίου. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από το σχηματισμό συριγγίων που δεν θεραπεύονται και με την πάροδο του χρόνου, τα πόδια υφίστανται αγκύλωση, δηλαδή τη σύντηξη των κατεστραμμένων αρθρικών επιφανειών και μια πλήρη απώλεια κινητικότητας.

Βίντεο: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη φυματίωση των οστών των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης?

Η διάγνωση μιας τόσο σοβαρής ασθένειας, κατά κανόνα, δεν είναι δύσκολη. Η θεραπεία είναι μεγάλη, διαρκεί από έξι μήνες έως αρκετά χρόνια, η οποία εξαρτάται από τη σοβαρότητα και το στάδιο της παθογένεσης. Χρησιμοποιούνται θεραπευτικά σχήματα πολλαπλών σταδίων που περιλαμβάνουν αρκετά ισχυρά αντιβακτηριακά φάρμακα. Μετά την ανάρρωση, πραγματοποιείται ένα πρόγραμμα αποκατάστασης, ενδείκνυται θεραπεία σπα, μασάζ, φυσιοθεραπεία.

Οστεομυελίτιδα Calcaneus

Μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια, η οποία είναι μια πυώδης-νεκρωτική διαδικασία στα οστά και τους γύρω μαλακούς ιστούς, που προκαλείται από μόλυνση με πυογόνα βακτήρια. Τέτοια παθογόνα μπορούν να εισέλθουν στην περιφερική περιοχή μέσω της συστηματικής κυκλοφορίας από άλλες εστίες ή απευθείας μέσω τραύματος στο πόδι. Η φλεγμονή ξεκινά με πρήξιμο, ερυθρότητα και πόνο στη φτέρνα, πονάει στο πάτημα του ποδιού και στη συνέχεια σχηματίζεται έλκος στην επιφάνεια του δέρματος μέσω της οποίας αποβάλλεται η πυώδης εκκένωση. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, η γενική υγεία επιδεινώνεται απότομα.

Η οξεία οστεομυελίτιδα της φτέρνας μπορεί να οδηγήσει σε γάγγραινα και ακρωτηριασμό του άκρου, για να μην αναφέρουμε δηλητηρίαση αίματος και πιθανό θανατηφόρο αποτέλεσμα. Στα πρώτα σημάδια πυώδους αποστήματος, είναι επείγον να επικοινωνήσετε με χειρουργικό νοσοκομείο. Πραγματοποιείται ένεση αντιβιοτικών και, εάν είναι απαραίτητο, η εστία της φλεγμονής ανοίγει και πλένεται. Επιπλοκές μπορεί να αναπτυχθούν σε ένα άρρωστο άκρο μετά την ανάρρωση: μυϊκές συσπάσεις που προκαλούν χρόνιο πόνο και εμποδίζουν το περπάτημα.

Διαβητική αγγειοπάθεια

Αυτός ο όρος αναφέρεται σε παθολογικές αλλαγές στο αγγειακό τοίχωμα που προκαλούνται από μια συνεχή περίσσεια σακχάρου στο αίμα. Τα προϊόντα μεταβολισμού της γλυκόζης, καθώς και το νερό, συσσωρεύονται στο ενδοθήλιο (εσωτερικό κέλυφος) των αιμοφόρων αγγείων και των τριχοειδών αγγείων, το οποίο οδηγεί σε οίδημα, αυξημένη διαπερατότητα, ρήξη, σχηματισμό ανευρυσμάτων (επεκτάσεις), θρόμβους αίματος και περιοχές αθηροσκλήρωσης. Επιπλέον, ένα άτομο πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση..

Βίντεο: Τι είναι η διαβητική αγγειοπάθεια και γιατί είναι επικίνδυνο για έναν διαβητικό;?

Περίπου το 10% των ασθενών με ινσουλινοεξαρτώμενη μορφή σακχαρώδους διαβήτη μετά από 45 χρόνια εμφανίζουν διαβητική αγγειοπάθεια των κάτω άκρων ή, πολύ απλά, «διαβητικό πόδι». Αυτό το σύνδρομο εκδηλώνεται με ψυχρότητα και λεύκανση των ποδιών, αραίωση του δέρματος και απώλεια μαλλιών σε αυτά, επιβράδυνση της ανάπτυξης των νυχιών, εξασθενημένη ευαισθησία και στα μεταγενέστερα στάδια - την εμφάνιση βαθιών μη θεραπευτικών ελκών και την ανάπτυξη γάγγραινας. Εάν έχετε διαβήτη, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση των ποδιών σας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εγκαίρως για να διορθώσετε το θεραπευτικό σχήμα.

Ραγισμένα τακούνια

Ολοκληρώνουμε τη συζήτησή μας σήμερα για τις πιθανές αιτίες του πόνου στη φτέρνα με μια συζήτηση για ένα διαδεδομένο πρόβλημα - ρωγμές στο δέρμα. Μπορούν να εμφανιστούν λόγω του ότι φορούν άβολα και κακής ποιότητας παπούτσια στα οποία τα πόδια δεν αναπνέουν, καθώς και λόγω μυκητιασικής λοίμωξης, δερματίτιδας, σακχαρώδη διαβήτη που αναφέρθηκε παραπάνω ή μιας ανεπάρκειας βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα (κυρίως σιδήρου). Με αναιμία, οι ρωγμές στη φτέρνα είναι πολύ συχνές..

Μπορείτε σίγουρα να απαλλαγείτε από ρωγμές μόνο με την εξάλειψη της αιτίας της εμφάνισής τους. Συνιστάται η δωρεά αίματος για γενική και βιοχημική ανάλυση, ώστε ο γιατρός να καθορίσει τη θεραπευτική τακτική. Μπορεί να περιλαμβάνουν διόρθωση διατροφής, πρόσληψη συμπλοκών βιταμινών και μετάλλων, φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, αντιμυκητιασικά, αντιισταμινικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Για τοπική χρήση, οι αλοιφές θεραπείας είναι κατάλληλες: Solcoseryl, Radevit, Boro Plus, Actovegin, Zazhivin gel και άλλα. Επίσης, προτείνουμε να πληρώσετε για μια αρκετά αποτελεσματική συνταγή σπιτιού εδώ.

Αρνητικοί παράγοντες που προκαλούν πόνο στη φτέρνα

Συνεχίζουμε τη συζήτηση για τους πιο συνηθισμένους αρνητικούς παράγοντες που δεν σχετίζονται με μια ασθένεια ή τραυματισμό και εξαλείφονται πλήρως με τις δικές μας προσπάθειες. Πρόκειται, πρώτα απ 'όλα, για τη σωστή επιλογή των παπουτσιών και τη δημιουργία κατάλληλου καθεστώτος σωματικής άσκησης.

Σε αυτήν την κατηγορία, υπάρχουν πέντε κύριες αιτίες πόνου στη φτέρνα:

Σφιχτά, τρίβοντας και απλά άβολα παπούτσια στα οποία τα πόδια κουράζονται γρήγορα.

Επιπλέον κιλά που αυξάνουν το φορτίο στα πόδια.

Ταχεία απώλεια βάρους, στην οποία το σώμα δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί.

Μεγάλο περπάτημα ή / και στέκεται στα πόδια κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εξαντλητικά σπορ.

Φοράτε άβολα παπούτσια

Στην επιδίωξη της μόδας και της ομορφιάς, οι γυναίκες συχνά ωθούν την ευκολία στο βάθος, φορώντας τα πόδια τους με ψηλά τακούνια και στιλέτα. Εν τω μεταξύ, οι ειδικοί θεωρούν ότι τα τακούνια άνω των 7 εκατοστών είναι επιβλαβή για την υγεία και οι παχιές πλατφόρμες είναι απολύτως επικίνδυνες - είναι πολύ εύκολο να πατήσετε το πόδι σας πάνω τους και να πάρετε ένα διάστρεμμα ή ακόμη και ένα διάλειμμα στους συνδέσμους. Παραδόξως, τα παπούτσια σε μια εντελώς επίπεδη, λεπτή σόλα, για παράδειγμα, τα πλέον δημοφιλή παπούτσια μπαλέτου, δεν είναι επίσης κατάλληλα για κανονική φθορά, καθώς δεν λαμβάνουν υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά της αψίδας του ποδιού.

Αυτό ισχύει για άτομα οποιασδήποτε ηλικίας και φύλου - εάν έχετε επίπεδα πόδια, hallux valgus ή οποιαδήποτε άλλη δομική παθολογία των ποδιών, πρέπει να χρησιμοποιούνται ορθοπεδικά παπούτσια ή κατάλληλα πέλματα.

Η σύγχρονη βιομηχανία υγείας προσφέρει ένα ευρύ φάσμα αξεσουάρ παπουτσιών που διευκολύνουν τα άτομα που έχουν ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος να παραμείνουν στα πόδια τους. Αλλά ακόμη και για ένα υγιές άτομο του οποίου τα τακούνια πονάνε και πονάει οδυνηρά από την κούραση, ειδικοί πάτοι ή ξεχωριστά επιλεγμένα παπούτσια με την ιατρική ένδειξη "+" θα είναι χρήσιμα, στα οποία μπορείτε να περάσετε άνετα την εργάσιμη ημέρα σας.

Τα πραγματικά άνετα παπούτσια πρέπει να πληρούν όλες τις ακόλουθες απαιτήσεις:

Έχετε ένα κατάλληλο μαξιλάρι και ταιριάξτε πλήρως τα πόδια σας, χωρίς να σχηματίσετε κενά και χωρίς να τσιμπήσετε προεξέχοντα μέρη, για παράδειγμα, ψηλά ή κόκαλα στα δάχτυλα.

Μην πιέζετε το πόδι, εμποδίζοντας τη φυσιολογική ροή του αίματος και προκαλεί πρήξιμο, αλλά επίσης μην κολλάτε - αυτό θα οδηγήσει σε τρίψιμο του δέρματος.

Για να είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας, αναπνεύσιμα υλικά - τουλάχιστον η εσωτερική επιφάνεια του παπουτσιού πρέπει να είναι διακοσμημένη με γνήσιο δέρμα, σουέτ ή βαμβακερό ύφασμα.

Εάν πρόκειται για ψηλοτάκουνα παπούτσια, η αξιοπιστία της στήριξης καμάρας είναι πολύ σημαντική.

Σε περίπτωση που η φτέρνα πονάει και πονάει στο πόδι λόγω των πρόσφατα αγορασμένων δυσάρεστων παπουτσιών, θα πρέπει να αρνηθείτε ένα τόσο νέο πράγμα και αν είναι πολύ ατυχές να χωρίσετε με όμορφα παπούτσια, τουλάχιστον πρέπει να πάρετε ένα εργαλείο φθοράς με τη μορφή ψεκασμού - μπορείτε να το βρείτε σε οποιοδήποτε σαλόνι παπουτσιών.

Υπέρβαρος

Σχεδόν κάθε δεύτερο άτομο διαμαρτύρεται τώρα για επιπλέον κιλά και εάν το σωματικό βάρος υπερβαίνει την ηλικία και το φύλο κατά 20% ή περισσότερο, προβλήματα με την υγεία των ποδιών δεν μπορούν να αποφευχθούν. Σε άτομα με σοβαρή παχυσαρκία, η άρθρωση του αστραγάλου υποφέρει τόσο πολύ που αφορά χειρουργική επέμβαση ή πλήρη ακινησία. Αλλά αυτή η κατάσταση, προφανώς, δεν ανήκει στην κατηγορία των φυσιολογικών αιτιών πόνου στη φτέρνα - εδώ μιλάμε για παθολογία.

Όσον αφορά μια μικρή περίσσεια βάρους, είναι επίσης απαραίτητο να το απαλλαγείτε το συντομότερο δυνατό, ειδικά εάν είστε άνω των 45 ετών, επειδή το πρόβλημα θα επιδεινωθεί μόνο. Εάν τώρα, παρά τα άνετα παπούτσια, επιστρέψετε στο σπίτι εντελώς εξαντλημένο, τα τακούνια σας πονεμένα και τα πόδια σας πονεμένα, θα πρέπει να σκεφτείτε να χάσετε βάρος, γιατί όταν απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά, όχι μόνο πόνος στα πόδια σας, αλλά και υψηλοί κίνδυνοι ανάπτυξης ενδοκρινών, καρδιαγγειακών, ογκολογικών και άλλων σοβαρών παθολογιών που συντομεύουν τη ζωή των υπέρβαρων ατόμων.

Απότομη απώλεια βάρους

Όταν συζητήσαμε για τη δομή της φτέρνας, αναφέραμε ήδη την παρουσία ενός «μαξιλαριού» κυτταρικού λίπους που βρίσκεται κάτω από τον κόνδυλο κόνδυλο και ενεργεί ως ένα φυσικό σύστημα απορρόφησης κραδασμών. Έτσι, όταν ένα άτομο χωρίζεται πολύ γρήγορα με μια εντυπωσιακή περίσσεια σωματικού βάρους, τα τακούνια του χάνουν επίσης βάρος, μερικές φορές ακόμη και ρυτίδες και κάτω από ένα λεπτό στρώμα δέρματος το οστό αρχίζει να αισθάνεται.

Εάν παρατηρήσετε ότι άρχισε να πονάει να πατάτε στα τακούνια σας αμέσως μετά την απώλεια υπερβολικού βάρους, μην βιαστείτε να αναστατωθείτε - πολύ σύντομα το σώμα θα προσαρμοστεί στη νέα του κατάσταση και θα συσσωρεύσει την απαραίτητη ποσότητα λίπους στην περιοχή της φτέρνας. Στο μεταξύ, πάρτε άνετα παπούτσια, κάνετε μασάζ ποδιών και συχνότερα κάνετε καθιστικά διαλείμματα.

Όλη την ημέρα στα πόδια μου

Ο χρόνιος πόνος στη φτέρνα πλήττει συχνά άτομα που, λόγω των δραστηριοτήτων τους, αναγκάζονται να στέκονται και να περπατούν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας. Υπάρχουν πολλά επαγγέλματα σε αυτή τη «ζώνη κινδύνου»: βοηθός πωλήσεων, μπάρμαν, σερβιτόρος, μαέστρος στις δημόσιες συγκοινωνίες και ούτω καθεξής. Ανεξάρτητα από το πόσο προφανής ο λόγος για τον οποίο πονάει τα τακούνια και πονάει να πατήσει στα πόδια αυτών των ανθρώπων φαίνεται να είναι ασυνήθιστες καταστάσεις.

Ως αποτέλεσμα της συνεχούς υπερπόνησης των κάτω άκρων, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί πρώτος σε μία μόνο φτέρνα. Επίσης, μερικές φορές αναπτύσσεται ήπια χωλότητα, η οποία εντείνεται στο τέλος της εργάσιμης ημέρας και σχεδόν απουσιάζει το πρωί. Εάν παρατηρήσετε τέτοια συμπτώματα στον εαυτό σας, μην βιαστείτε να υποθέσετε μια σοβαρή διάγνωση - ίσως με αυτόν τον τρόπο το σώμα σας στέλνει ένα σήμα "SOS". Ακούστε τον, γιατί δεν θα κερδίσετε όλα τα χρήματα και η υγεία είναι ανεκτίμητη.

Αθλητικά φορτία

Δεν θα επικεντρωθούμε στα επαγγελματικά αθλήματα - είναι προφανές ότι φθείρει το ανθρώπινο σώμα, συχνά οδηγεί σε τραυματισμούς και στην ανάπτυξη χρόνιου πόνου, ειδικά όταν πρόκειται για αθλητισμό, ρυθμική γυμναστική, τένις ή δυναμικά ομαδικά παιχνίδια: ποδόσφαιρο, χόκεϊ, βόλεϊ, μπάσκετ και ούτω καθεξής. Αυτοί οι αθλητές δεν έχουν μόνο τακούνια που πονάνε, πλήττει ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα.

Εάν κάνατε πρόσφατα φίλους με φυσική αγωγή μόνο για ευχαρίστηση και διατήρηση της υγείας, τότε αυτό είναι σε κάθε περίπτωση καλό. Και ο πόνος στη φτέρνα που έχει προκύψει είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί: πρέπει να επιλέξετε άνετα αθλητικά παπούτσια, να ζεσταθείτε καλά πριν από την προπόνηση, όταν επιστρέψετε στο σπίτι, κάντε μασάζ στα πόδια σας και χαλαρώστε τα μπάνια. Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για την ανακούφιση από τον πόνο στη φτέρνα και την κόπωση των ποδιών στο σπίτι μπορείτε να βρείτε στο τέλος αυτού του άρθρου..

Διάγνωση πόνου στη φτέρνα

Όταν πηγαίνετε στο γιατρό με πόνο στη φτέρνα, θα λάβετε συνέντευξη και εξέταση, και εάν είναι απαραίτητο, θα παραπέμψετε επιπλέον για εξετάσεις και διαγνωστικές διαδικασίες. Θα συζητήσουμε λεπτομερέστερα ποιες δοκιμές μπορεί να αντιμετωπίσετε και γιατί χρειάζονται..

Μια γενική εξέταση αίματος πραγματοποιείται εάν υπάρχει υποψία για οποιαδήποτε ασθένεια, αυτό είναι το πρώτο βήμα για τη διάγνωση. Ένα αυξημένο επίπεδο λευκοκυττάρων υποδηλώνει την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα, ένα χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης δείχνει αναιμία, η έλλειψη αιμοπεταλίων δείχνει προβλήματα με την πήξη, και ούτω καθεξής.

Μια βιοχημική εξέταση αίματος σάς επιτρέπει να μελετήσετε την κατάσταση του ασθενούς με πολύ περισσότερες λεπτομέρειες, ιδίως, να υποπτεύεστε διαβήτη με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, ουρική αρθρίτιδα από περίσσεια ουρικού οξέος, ρευματοειδή αρθρίτιδα από τον αντίστοιχο παράγοντα ή λοίμωξη που προκαλείται από αιμολυτικό στρεπτόκοκκο ομάδας Α, με την παρουσία αντιιστρεπτολυσίνης.

Μια εξέταση αίματος για δείκτες όγκου είναι απαραίτητη εάν υπάρχει υποψία ότι ο πόνος στη φτέρνα προκαλείται από καρκινικές μεταστάσεις. Αν και σπάνια, αυτό είναι συνηθισμένο στην ιατρική πρακτική.

Το πυώδες εξίδρωμα αρτοποιίας από ένα απόστημα με οστεομυελίτιδα ή ένα σημείο από αρθρικό σάκο με θυλακίτιδα απαιτείται για τον προσδιορισμό του τύπου του παθογόνου και τη συνταγογράφηση της πιο αποτελεσματικής αντιβακτηριακής θεραπείας.

Η ακτινογραφία είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μέθοδος για τη διάγνωση ανεξήγητου πόνου στη φτέρνα. Στην εικόνα, για παράδειγμα, ένα κτύπημα, παραμόρφωση Haglund, μια ρωγμή ή κάταγμα του ασβεστίου θα είναι σαφώς ορατή.

Ο υπέρηχος είναι κατάλληλος για τη διάγνωση αρθρίτιδας, τενοντίτιδας, θυλακίτιδας, νευρώματος Morton ή συνδρόμου ταρσικής σήραγγας, καθώς τα κύματα υπερήχων εμφανίζουν καλά τις εστίες φλεγμονής, πρήξιμο και νευρική συμπίεση

Η διάτρηση του αρθρικού σάκου πραγματοποιείται με αχιλοδυνία και θυλακίτιδα ασβεστίου, και εάν υπάρχει υποψία φυματίωσης του ασβεστίου, ενδείκνυται η διάτρησή του.

Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού και η υπολογιστική τομογραφία είναι οι πιο σύγχρονες και εξαιρετικά ακριβείς διαγνωστικές διαδικασίες που χρησιμοποιούνται σε αμφιλεγόμενες περιπτώσεις και όταν είναι αδύνατο να γίνει διάγνωση χρησιμοποιώντας τις παραπάνω μεθόδους.

Θεραπεία πόνου στη φτέρνα

Οι θεραπευτικές τακτικές θα εξαρτηθούν από την παθολογία που προκάλεσε τον πόνο. Πάνω, στην ενότητα «Αιτίες πόνου στη φτέρνα», εξετάσαμε, μεταξύ άλλων, μεθόδους θεραπείας των πιο πιθανών ασθενειών. Και εδώ θα συζητήσουμε συγκεκριμένα φάρμακα και διαδικασίες με τις οποίες μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο στη φτέρνα στο σπίτι και ακόμη και να εξαλείψετε εντελώς ένα δυσάρεστο σύμπτωμα εάν προκαλείται από φυσιολογικούς παράγοντες, παρά από την ασθένεια.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα:

Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας της από του στόματος ή της ορθικής χορήγησης παυσίπονων, πραγματοποιείται αποκλεισμός νοβοκαΐνης - μια ένεση στην αρρώστια άρθρωση και εάν είναι ασηπτική φλεγμονή, όπως συμβαίνει με την αρθροπάθεια ή τον τενοντίτιδα, επιτρέπονται μπλοκαρίσματα κορτικοστεροειδών, αλλά όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Αναλγητικές αντιφλεγμονώδεις αλοιφές: